こんにちは。
P.G.C.D.スタッフの中村です。
 
10月もほぼ終わり、2024年があと2ヶ月を残すのみとは、本当に月日の経つのが早いですね。
些細な日常で恐縮ですが、今回は私が『ちまちま』とやっていることをご紹介したいと思います。
 
まず一つ目が落ち葉掃除です。

最近は、毎日、毎日と落ち葉が降り積もるようになりました。
道路や家の周りに広がっていると外観がよろしくなく、それを見ると気持ち的にもよろしくないので、なるべく掃除をするようにしています。
 
掃いても掃いても、落ち葉がひらりと降ってくるので、あーと、思うこともしばしばですが、掃いた後の清々しい気分は『なんとも言えず』なところがあります。

また、ちまちまやっていると、掃く量も少なくなりあっという間に終わるので、直ぐに気分がよくなれるので助かっています。

そして、二つ目はチョコレート作りです。

チョコレートといっても、『もどき』なのですが、ココナッツオイル、ココアパウダー、メープルシロップを、3：3：2で混ぜて冷やし固めるだけのものです。

作るまでに本当に5分もかからない手軽さで、ココナッツ風味が好きな私にとっては、『なんとも言えず』な美味しさであり、食べ過ぎに注意しながら、『ちまちま』と作っています。
 
ココナッツオイルが美容と健康に良いというのはよく耳にしますよね。
これにナッツ類を加え、見栄えも栄養面も良いお菓子となり、とても満足しています。

何事も大掛かりになると、掛かる時間やそれ自体の手間に加え、やるまでの気持ちを持つまでにそもそもの時間が掛かったりしますね。
なので、この『ちまちま』というのは結構大事な言葉ではないかなと思います。
 
これはお肌も一緒かなと。
洗顔・保湿とやるべきことを丁寧に継続するのが、お肌にとって一番の近道！
私はこの酷暑から秋への季節の変わり目で、だいぶ乾燥してしまい、お肌がカサカサして悲しくなりました。

そこで、洗顔後に美容液「ロシオン エクラ ニュー エラ」を多めにつけ、あとは 20mLのエクラを手元において、カサカサを感じた時にとにかく『ちまちま』保湿していたら、だいぶ良くなりました！
 
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集中ケアといっても、やはり洗顔、潤いにこだわったものとなっており、お肌のためにも一読するのをオススメします！
本格的な冬がくる前に、『ちまちま』とお肌を整えましょう。
 
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